Archivio per la categoria 'Insalate'
Un piatto decisamente fresco e leggero presentato su Cotto e Mangiato ideale per essere gustato in estate, si tratta dell’insalata esotica preparata con avocado, tonno, fagioli e cipolla; questi gli ingredienti necessari:
un avocado maturo,
una cipolla di tropea,
150 g. di tonno ,
200 g. di fagioli bianchi di spagna,
mezzo peperone rosso un limone,
sale olio e pepe. Continua a leggere: Insalata esotica la ricetta di cotto e mangiato
Ingredienti:
un avocado maturo,
una cipolla di tropea,
150 g. di tonno ,
200 g. di fagioli bianchi di spagna,
mezzo peperone rosso
un limone, sale olio e pepe.
Preparazione
Togliere la buccia dall’avocado e tagliarlo a spicchi; provvediamo a spruzzare sull’avocato del limone onde evitare che diventi subito nero. Continua a leggere: Insalata esotica, la ricetta di Cotto e Mangiato
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